Hockeyejercicio: calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento pasa condición 1-5 metros
Calentamiento
- Haz un triángulo de conos, a unos 5 metros de distancia.
- Técnicas alternativas: empujar, aplastar y golpear.
- Alterne la dirección de los pases después de 2 minutos.
- Sentido de la marcha contrario al sentido del paso.