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hockey training

Hockeyesercizio: hockey su pista coperta - da 3 contro 2 a 3 contro 3

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione attacchi difendere passaggio gioco di posizione

Hockey su pista coperta - da 3 contro 2 a 3 contro 3

drawing Hockey su pista coperta - da 3 contro 2 a 3 contro 3
Obiettivo
  • Migliorare le tecniche di difesa e attacco in una situazione di hockey su pista coperta.
Esecuzione
  • La squadra blu difende, la squadra rossa attacca.
  • La squadra blu gioca la palla attraverso la sponda verso un membro della squadra rossa sulla linea di metà campo.
  • Dopo il controllo da parte della squadra rossa, inizia una situazione di 3 contro 2 in cui la squadra blu difende e la squadra rossa attacca.
  • Dopo il primo passaggio della squadra rossa, il difensore sulla linea di metà campo può partecipare al gioco, trasformandolo in una situazione di 3 contro 3.
Variazione
  • Trasforma l'esercizio in una situazione di 4 contro 3 per una sfida extra.

Caratteristiche dell'esercizio

5
15
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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