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Hockey esercizio: ipotesi e spinta in un quadrato

Adatto alle seguenti tecniche: assunzione riscaldamento passaggi

Ipotesi e spinta in un quadrato

Il giocatore rosso parte con la palla e inizia ad andare alla deriva verso il piatto successivo e poi spinge la palla al giocatore blu.
Il giocatore blu fa un giro aperto intorno al piatto e poi va anche lui alla deriva verso il piatto successivo e poi spinge di nuovo al rosso!

  • T: Effettuare il maggior numero possibile di passaggi entro 1 minuto.
  • R: /
  • R: Ingrandire il quadrato
  • D: Difensore passivo
drawing Ipotesi e spinta in un quadrato

Caratteristiche dell'esercizio

3
4
Materiali necessari:
1
4
Adatto ai seguenti livelli: