Hockeyesercizio: rimbalzo della palla con deviazione
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi dribbling colpire gioco di posizione condizione
Rimbalzo della palla con deviazione
Esecuzione
- Giocatore A passa la palla con un colpo piatto o un forte push al giocatore C.
- Il giocatore C avanza e rimbalza la palla immediatamente in larghezza al giocatore B, che è avanzato.
- Il giocatore B riceve la palla in movimento e accelera con la palla sul bastone verso il bordo del 'cerchio dei cinque metri'.
- Al bordo del cerchio, il giocatore B passa la palla con un forte push al giocatore C, che ha girato intorno al conetto e si è posizionato.
- Il giocatore C riceve la palla appena fuori dal cerchio, la porta all'interno con un solo tocco e tira in porta.
- Successivamente, il giocatore C riceve un passaggio preciso sul secondo palo dal giocatore D e devia la palla in porta.
- Rotazione in ordine: A verso B, B verso C, C verso D, D verso A.