Hockey esercizio: rimbalzo della palla
Adatto alle seguenti tecniche: assunzione passaggi dribbling colpire gioco di posizione condizione
Rimbalzo della palla
- Il giocatore A gioca la palla con un piatto o una spinta forte su C.
- Il giocatore C arriva in corsa e rimbalza subito la palla al giocatore B che è arrivato in corsa.
- B accetta la palla in corsa e accelera con la palla sul bastone fino al bordo del "cerchio tratteggiato".
- Lì passa la palla con una forte spinta al giocatore C che ha corso intorno al pedone e si offre.
- La palla viene accettata appena fuori dal cerchio e poi portata nel cerchio con 1 tocco e colpita in porta.
- Il giocatore riceve poi una palla di rimbalzo dalla linea di fondo dall'allenatore e la conclude in porta.
Passaggio: CAB
Caratteristiche dell'esercizio
6
14
Materiali necessari:
4
Adatto ai seguenti livelli:
Giovani C
B giovani
Un giovane
Anziani