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hockey training

Hockeyesercizio: riscaldamento

Adatto alle seguenti tecniche: riscaldamento 1-5 metri

Riscaldamento

drawing Riscaldamento
  • 10 minuti di riscaldamento.
  • 4 x scarpe da ponteggio larghezza metà campo.
  • Palleggiare all'indietro.
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Caratteristiche dell'esercizio

1
16
Materiali necessari:
16
Adatto ai seguenti livelli:

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