Hockeyesercizio: rovescio
Rovescio
- Il colpo di rovescio è utile come tiro in porta ma anche per passare al compagno di squadra.
- Con il rovescio, si posiziona la mano sinistra all'estremità del bastone e la mano destra leggermente al di sopra della metà dell'impugnatura.
- Di solito si gioca un rovescio in corsa.
- Quando il piede destro è davanti, si lascia rotolare la palla per un po'.
- Nel frattempo, si gira il bastone verso il rovescio, si piega il ginocchio destro e si colpisce la palla con la parte del bastone appena sopra il ricciolo (assicurarsi che la palla non rimanga incastrata nel ricciolo, altrimenti non si riesce a controllarla).
- È possibile far andare la palla in basso o in alto ruotando il bastone.
- Con un bastone angolato la palla vola in alto, con un bastone dritto la palla rimane a terra.