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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: 3 fuori - 2 dentro trapano

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa sistema

3 fuori - 2 dentro Trapano

  • Posizione 2 o 3 fuori.
  • Passaggio al palo.
  • Il giocatore si muove dopo il passaggio a destra o a sinistra.
  • Recuperare la palla dal paletto, tirare (massimo un palleggio).
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
6
Materiali necessari:
6
Adatto ai seguenti livelli:

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