Pallacanestroesercizio: difesa del pick & roll
Difesa del pick & roll
Posizionamento
- Posizionamento uno contro uno fuori dalla linea dei tre punti. I giocatori si trovano uno di fronte all'altro, un giocatore all'interno della linea dei tre punti (difensore) e un giocatore all'esterno (attaccante).
- Gioca un gioco di "patata bollente" in cui la palla viene passata rapidamente avanti e indietro tra i giocatori.
- Il giocatore esterno sceglie un momento per penetrare verso il canestro.
- Il giocatore interno reagisce andando immediatamente in difesa.