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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: esercitazione di lay-up + boxing out

Adatto alle seguenti tecniche: ripresa in forma rimbalzo condizione

Esercitazione di lay-up + boxing out

drawing esercitazione di lay-up + boxing out
  • i giocatori partono dalla linea centrale su 3 file,
  • la fila centrale ha la palla.
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Caratteristiche dell'esercizio

3
12
Materiali necessari:
Non applicabile
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