Pallacanestroesercizio: gioco di rimbalzo

Adatto alle seguenti tecniche: rimbalzo sistema attacchi

Gioco di rimbalzo

drawing Gioco di rimbalzo
Esecuzione
  • La palla va al giocatore di destra che tira.
  • In caso di canestro, il tiratore riceve 2 o 3 punti.
  • Tutti vanno per il rimbalzo.
  • Un rimbalzo vale 1 punto, anche se si segna con un rimbalzo offensivo.
  • L'attacco continua in caso di rimbalzo offensivo.
  • In caso di rimbalzo difensivo, le squadre cambiano ruolo.

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: