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pallacanestro training

Pallacanestroesercizio: montaggio del partner

Adatto alle seguenti tecniche: in forma

Montaggio del partner

drawing Montaggio del partner
  • Impostazione:
    • In piedi per 2 su uno
  • Passaggio del petto
  • Passaggio dell'osso
  • Passaggio a destra con 1 mano, passo intorno al passaggio di spinta.
  • Passaggio a sinistra
  • Passaggio sopra la testa
  • Variazioni:
    • Difensore tra i 2.
    • In caso di passaggio sbagliato, il passante diventa difensore.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

2
20
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:

1036 pallacanestro esercizi

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