Pallacanestroesercizio: partita intensiva 5 contro 5

Adatto alle seguenti tecniche: sistema difendere attacchi

Partita intensiva 5 contro 5

Regole
  • Focus sull'gioco di squadra e sulla collaborazione.
  • In caso di recupero palla o deviazione, la difesa deve avviare un rapido contropiede.
Focus del coaching
  • Tempo: I giocatori devono attaccare rapidamente, ma fare scelte intelligenti.
Esecuzione
  • I giocatori devono cercare di prendere l'iniziativa in attacco.
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Caratteristiche dell'esercizio

8
15
Materiali necessari:
1
1
Adatto ai seguenti livelli: