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pallamano training

Pallamanoesercizio: arrotondamento dell'angolo con costruzione del gioco di gambe

Adatto alle seguenti tecniche: attacco condizione

Arrotondamento dell'angolo con costruzione del gioco di gambe

  • Il costruttore fa uno slalom palleggiando intorno alle pedine e gioca nel giocatore d'angolo iniziale. Finitura d'angolo
  • Il costruttore effettua un passaggio a zero su ogni pedone e gioca nel giocatore d'angolo iniziale. Angolo rotondo
  • Il costruttore aggira il pedone e gioca nel giocatore d'angolo iniziale.
  • Il costruttore si sposta all'esterno dopo l'ultima azione e riceve la palla giocata dall'angolo e arrotonda.
    • Attenzione, mentre l'angolo aspetta, questa giocatrice si posiziona con le braccia alzate.


arrotondamento-dell-angolo-con-costruzione-del-gioco-di-gambe

Caratteristiche dell'esercizio

6
20
Materiali necessari:
12
10
Adatto ai seguenti livelli:

1000 pallamano esercizi

Sblocca tutti gli esercizi

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