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pallamano training

Pallamanoesercizio: blocco

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa

Blocco

blocco-1

  • Passaggio B2 - B6 - B2 - B1 - B2 e tiro in porta.
  • R1 cerca di bloccare.
  • Lo stesso sull'altro lato
    • blocco con 2 giocatori
    • Provenienza da un MO a due cambi con LO o RO
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

5
20
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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