Pallamanoesercizio: contropiede in coppia con segnatura
Adatto alle seguenti tecniche: attacco
Contropiede in coppia con segnatura
Impostazione
- Inizia in coppia dalla propria area dei 6 metri.
- Porta la palla nell'altra metà del campo.
- Nella propria metà campo c'è un difensore che rimane solo in questa metà.
- Nell'altra metà ci sono due difensori.
- Nell'altra metà è disponibile anche un pivot per l'attacco.
- Senza rimbalzo.
- Senza pivot.
- Tre difensori in una metà campo, dove il difensore avanzato si unisce agli altri due.