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pallamano training

Pallamanoesercizio: formazione sui lanci 2

Adatto alle seguenti tecniche: lancio 1-5 metri

Formazione sui lanci 2

drawing Formazione sui lanci 2
  • I giocatori si dividono in 2 gruppi
  • Un certo numero di giocatori si posiziona in ogni angolo
  • I giocatori degli angoli tirano in porta a turno
  • Recuperare la palla e collegarsi all'altro angolo
  • Poi costruire le posizioni
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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