Pallamanoesercizio: gioco del ribaltamento e del colpire la palla
Adatto alle seguenti tecniche: controllo della palla
Gioco del ribaltamento e del colpire la palla
- Creare 4 scomparti (la dimensione dipende dalle dimensioni della squadra).
- Ognuno inizia a fare la punta nella casella 1
- Se si rovescia una palla lontano da qualcun altro, si può salire di una casella.
- Il vincitore è il primo a lasciare l'ultima casella