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pallamano training

Pallamanoesercizio: mossa di passaggio e pilone laterale

Adatto alle seguenti tecniche: attacco 1-5 metri

Mossa di passaggio e pilone laterale

drawing Mossa di passaggio e pilone laterale
  • Il giocatore 1 gioca la palla al giocatore 2 e inizia a correre verso i pedoni 1 e 2. Passa lateralmente attraverso questi ultimi e poi corre verso il cono 3. Durante la corsa la palla viene giocata da 2,
  • Passa lateralmente attraverso questi ultimi e poi corre verso il cono 3, nella corsa la palla viene giocata dal giocatore 2
  • Al cono 3, passaggio verso i pedoni 4 e 5 e conclusione in porta.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

1
10
Materiali necessari:
5
Adatto ai seguenti livelli:

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