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pallamano training

Pallamanoesercizio: pressione e passaggio

Adatto alle seguenti tecniche: attacco controllo della palla lancio

Pressione e passaggio

Uitvoering
  • Correre intorno ai coni.
  • Passare sempre la palla davanti al cono.
  • Dopo l'ultimo cono, unirsi alla fine della fila.
Aggiungi alla formazione

Caratteristiche dell'esercizio

6
24
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

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