Pallamano esercizio: sequenza metodica di esercizi a partire dall'attaccante
Sequenza metodica di esercizi a partire dall'attaccante
- Insegnare e migliorare il giocatore titolare
- Espansione con i difensori
- Esercizio finale basato sull'attacco orizzontale
Caratteristiche dell'esercizio
9
18
Materiali necessari:
6
12