Pallavoloesercizio: attacco della difesa (formazione)

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa passo blocco sistema generale

Attacco della difesa (formazione)

drawing Attacco della difesa (formazione)
  • Un lato attacca con tre attaccanti, l'altro lato difende.
  • L'allenatore lancia i palloni al playmaker
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Caratteristiche dell'esercizio

6
12
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli: