Pallavoloesercizio: configurazione a 4 o a 2 nel cestino

Adatto alle seguenti tecniche: attacco difesa passo

Configurazione a 4 o a 2 nel cestino

drawing Configurazione a 4 o a 2 nel cestino
  • Palla battuta da 2 a 6
  • Palla in sottomano a 3
  • Palla a canestro a 4
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Caratteristiche dell'esercizio

4
12
Materiali necessari:
1
Adatto ai seguenti livelli: