Pallavoloesercizio: gioco a punti con passaggio sottobraccio
Adatto alle seguenti tecniche: difesa passo riscaldamento condizione
Gioco a punti con passaggio sottobraccio
Esecuzione
- I team si posizionano su entrambi i lati del campo dietro la linea di fondo.
- Coppie di giocatori entrano in campo.
- L'allenatore mette la palla in gioco.
- Le coppie cercano di segnare con un passaggio sottobraccio all'altra coppia.
- La coppia vincente rimane in campo, mentre la coppia perdente si mette in fila dietro.
- Il team con il minor numero di palloni a terra vince.