Pallavoloesercizio: passaggio di servizio con attacco da tre metri
Passaggio di servizio con attacco da tre metri
- Il server colpisce la palla e serve.
- Dal lato e dal retro, tre difensori entrano rapidamente in campo, uno passa allo SV in posizione 2. Quest'ultimo dà un colpo da tre metri a uno dei difensori che non ha passato.
- Quest'ultimo fa un lancio di tre metri a uno dei difensori che non ha passato.
- I passatori si scambiano con le riserve.
- Dopo x volte, scambio di compiti.
- Opzione:L il server difende la palla da tre metri.