Pallavoloesercizio: servizio in rallypass
Servizio in rallypass
Formazione
- Un lato del campo con una formazione completa della squadra.
- Dall'altro lato: 1 alzatore, 2 attaccanti con palla e 2 servitori.
- La palla viene servita dalla linea di fondo dai servitori.
- La squadra schierata difende il servizio e gestisce bene la palla.
- Non appena la squadra esegue un buon attacco, gli attaccanti extra impostano un attacco.
- Segue una difesa del rally da parte della squadra.
- Dopo 5 buone serie, i giocatori ruotano di due posizioni.
- I servitori diventano attaccanti.
- Gli attaccanti prendono posto nella formazione della squadra.
- Due giocatori della formazione della squadra vanno a servire.