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tennis training

Tennisesercizio: palla ginnica outplay con telaio e gioco libero

Adatto alle seguenti tecniche: dritto rovescio ictus

Palla ginnica outplay con telaio e gioco libero

  • Il giocatore consegna la palla con il piede (raccogliendo la palla con il piede).
    • La palla deve entrare in collisione una volta con il telaio della racchetta e giocare liberamente.
  • Giocare punto contro punto
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Caratteristiche dell'esercizio

2
10
Materiali necessari:
Non applicabile
Adatto ai seguenti livelli:

156 tennis esercizi

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