Gedeelde Training
gjhkgjhk
Benodigde materialen
Diversen
Totale duur training:
60 min.
Niveau:
7 Oefeningen
Opwarming high
0 min.
Opwarming 2 man game
0 min.
Bal movment
0 min.
Drive kick out met give en go
0 min.
Pasing en movment
0 min.
Drive true midel pasing
0 min.
Drive bise line pas out
0 min.
Totaal
0 min.
Oefeningen
Opwarming high
0 minuten
Technieken
warming-up
- systeem
opwarming high
Opwarming 2 man game
0 minuten
Technieken
warming-up
screen afrolen
screen pop
handof
backdoor
variatie
screen pop
handof
backdoor
variatie
Bal movment
0 minuten
Technieken
Conditie
- aanvallen
pas wing snij ander replace plaats swing bal hellaal onpnieuw cut en lau up
https://www.youtube.com/watch?v=OghnErJAEgc
https://www.youtube.com/watch?v=OghnErJAEgc
Drive kick out met give en go
0 minuten
Technieken
schieten
- passen
meet de bal!!!!!!
goei pasing
goei pasing
Pasing en movment
0 minuten
Technieken
passen
pasing en movment
op top speed
op top speed
Drive true midel pasing
0 minuten
Technieken
passen
drive true midel pasing
Drive bise line pas out
0 minuten
Technieken
passen
drive bise line pas out