basketbal oefening:
"1-tegen-1 met Triple threat"

Geschikt voor de volgende technieken: vangen , verdedigen , aanvallen

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

1-tegen-1 met Triple threat

1-tegen-1-met-triple-threat-1

  • 1 speler buiten de bucket, ontvangt bal 
  • Neem triple threat positie in (je kan schieten, passen of lay-up maken)
  • Speler 1 sluit achteraan 
  • Speler 2 gaat aanvallen