Basketbaloefening: fastbreak pass (lang)

Geschikt voor de volgende technieken: passen, conditie, aanvallen

Fastbreak pass (Lang)

  • Rij A , 3-puntslijn op baseline.
  • Rij B, met bal mid-bucket. Speler gooit bal tegen het bord.
  • Speler A begint met rennen, (the lane), zonder inhouden.
  • B pakt rebound en geeft lange fastbreakpass.


  • Doel pass opdat speler B direct met 2-tellen ritme kan afronden.
  • Speler A maakt lay-up en dribbelt via andere kant terug en sluit aan in rij B.
  • Spelers B na pass naar rij A.

Eigenschappen van de oefening

5
12
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner