Basketbaloefening: michigan state passing techniek

Geschikt voor de volgende technieken: passen conditie aanvallen

Michigan state passing techniek

drawing Michigan state passing techniek
Uitvoering
  • Begin met een speler in het midden van het veld, een speler op de vleugel, en een rebounder onder de basket.
  • De speler in het midden past de bal naar de vleugelspeler.
  • Na de pass rent de speler in het midden naar de plek waar de vleugelspeler stond.
  • De vleugelspeler ontvangt de bal en dribbelt richting het midden van het veld.
  • De speler die naar het midden is gerend, ontvangt een pass van de vleugelspeler en maakt een lay-up.
  • De rebounder blijft op zijn plek onder de basket om de bal te vangen na de lay-up.

Eigenschappen van de oefening

5
9
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's: