Basketbaloefening: outlet drill
Outlet drill
- Helft spelers baseline.
- Helft spelers half court.
- Speler baseline gooit tegen bord en neemt rebound.
- Chin the ball.
- Draaien en dribbel richting middenlijn.
- Outlet pas naar speler middenlijn.
- Speler middenlijn gaat voor een lay-up.
- Dribbelend terugkeren naar baseline.
- Nu met verdediger andere kant van het veld.
Eigenschappen van de oefening
4
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassingGeschikt voor volgende niveau's:
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd
U10 jeugd