Basketbaloefening: rebound, 1 vs 1
Geschikt voor de volgende technieken: rebounding verdedigen aanvallen
Rebound, 1 VS 1
- Tweetallen maken.
- Speler onder de basket passt naar de speler op de vrijeworpenlijn.
- De aanvaller heeft een voordeel in tijd en kan vrij schieten.
- Als de aanvaller scoort of hij heeft de aanvallende rebound blijft hij schutter, als de verdediger de rebound heeft wisselen de spelers van positie.
- Wie heeft de meeste scores na 3 minuten?
- Losers 10 push ups