Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: schieten vanuit een pass

Geschikt voor de volgende technieken: schieten passen vangen

Schieten vanuit een pass

drawing Schieten vanuit een pass
Uitvoering
  • Verdeel de spelers in drie groepen van drie spelers.
  • Elke groep heeft één speler op de baseline, één speler op de middenlijn en één speler op de andere baseline.
  • Op het fluitsignaal rent de speler op de middenlijn naar een van de baselines.
  • Wanneer de speler in de tweepuntruimte komt, ontvangt hij de bal van de speler op de baseline.
  • Na ontvangst van de bal neemt de speler direct een schot.
  • De speler die de pass heeft gegeven, rent naar de overkant om de rol van de schutter over te nemen.
  • Herhaal dit totdat een groep als eerste 10 gescoorde punten heeft bereikt.
Herhaling
  • Voer de oefening drie keer uit, waarbij de spelers na elke ronde van positie wisselen zodat elke groep een keer in het midden heeft gestaan.

Eigenschappen van de oefening

6
12
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:

1168 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig