Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: speed outbreak

Geschikt voor de volgende technieken: passen conditie aanvallen

Speed outbreak

drawing Speed outbreak

Begin onder basket, 2 spelers passen in de loop naar middenlijn heen en weer...bij passage middenlijn in man met bal de aanvaller en gaat volle dribbel naar basket. Andere speler is verdediger en moet voor de man zekerheid  komen en verdedigen

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

2
10
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:

1176 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig