Gebruik deze Basketbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
basketbal training

Basketbaloefening: usa-aanvalspatroon

Geschikt voor de volgende technieken: schieten passen vangen

Usa-aanvalspatroon

drawing Usa-aanvalspatroon
Uitvoering
  • Drie spelers voeren een "weave" uit.
  • Speler 1 rondt de aanval af met een score.
  • Speler 2 en 3 ontvangen een pass aan de zijkant van het veld en nemen een schot.
  • Na hun schot pakken ze hun eigen rebound.
  • Het doel is om binnen 1 minuut en 30 seconden samen 100 punten te scoren.
Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

6
9
Benodigde materialen:
3
Geschikt voor volgende niveau's:

1193 basketbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig