Basketbaloefening: vrije worp en rebound
Geschikt voor de volgende technieken: schieten rebounding verdedigen
Vrije worp en rebound
Uitvoering
- Een speler neemt vrije worpen.
- De overige spelers nemen positie in voor de rebound.
- Spelers proberen de bal te bemachtigen door uit te boxen.
- Na elke twee vrije worpen wisselen de spelers van positie.