Basketbaloefening: vrije worp met rebound
Geschikt voor de volgende technieken: schieten rebounding verdedigen
Vrije worp met rebound
- Een iemand schiet vrije worpen.
- De andere spelers staan in de rebound posities en proberen de bal m.b.v. uitboxen te krijgen.
- Om de 2 vrije worpen draait u door.
Eigenschappen van de oefening
6
12
Benodigde materialen:
1
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren
U22
U20
U18 jeugd
U16 jeugd
U14 jeugd
U12 jeugd