basketbal oefening:
"Warming up: pass, jumpstop"

Geschikt voor de volgende technieken: passen , vangen , warming-up

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Warming up: pass, jumpstop

  • Vier pylonnen, rijtjes met 1 bal.
  • Speler met bal dribbelt naar het midden, jumpstop, pivot (rechtervoet, draaien naar rechts) en pass. 
  • Achter aansluiten in rijtje waar naar je passt.
  • Variant: 
  • Naar links pivoteren en passen. 
  • Opmerkingen: 
  • Goeie jumpstop maken.
basketbal Warming up: pass, jumpstop