Gebruik deze Handbaloefening in je training

Bewaar oefeningen, maak trainingen en deel ze met je team

  • ✔ Bewaar deze oefening als favoriet
  • ✔ Voeg direct toe aan je training
  • ✔ Deel met je team via de app
  • ✔ Pas aan naar jouw wensen
Probeer 7 dagen gratis
Geen betaalgegevens nodig
handbal training

Handbaloefening: verre hoek vrijspelen door druk

Geschikt voor de volgende technieken: aanval balcontrole werpen

Verre hoek vrijspelen door druk

  • LH begint met druk zetten aan de buitenkant van de hoekverdediger
  • LO zet druk tussen hoekverdediger en verdedigende rechter opbouw
  • MO zet druk tussen verdedigende rechter opbouw en mid achter
  • RO zet druk tussen mid achter en verdedigende linker opbouw
  • RH zet druk tussen verdedigende linker opbouw en hoekverdediger
  • RH gaat buitenom bij hoekverdediger en gooit op doel
  • Doorschuiven 

verre-hoek-vrijspelen-door-druk

Voeg toe aan training

Eigenschappen van de oefening

10
20
Benodigde materialen:
Niet van toepassing
Geschikt voor volgende niveau's:

1171 handbal oefeningen

Ontgrendel alle oefeningen

Geen betaalgegevens nodig