Hockeyoefening: door de bal heen lopen + passing in een 3-tal
Door de bal heen lopen + passing in een 3-tal
Doel
- In beweging oefenen om door de bal heen te lopen (in de loop aannemen).
Opzet
- 2 spelers gaan op een lijn staan (bv. zijlijn)
- en 1 speler gaat 10-20 meter verderop staan.
- De voorste speler van het 2-tal loopt een paar meter
- en passt de bal dan naar de persoon die in zijn eentje staat.
- Hij begint ongeveer te lopen op het moment dat er gepasst wordt.
- Zo loopt hij door de bal heen op het moment dat hij aanneemt.
- De speler die gepasst heeft gaat dan naar de 1-ling positie.
- De oefening kan moeilijker gemaakt worden door de afstand langer te maken. Daarnaast kan er ook voor het passen een passeerbeweging gemaakt worden.
Eigenschappen van de oefening
3
18
Benodigde materialen:
1
1
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
D jeugd
C jeugd
B jeugd