Hockeyoefening: opbouw aanval vanuit kom met 3 afspeelmogelijkheden
Geschikt voor de volgende technieken: aannemen passen aanvallen verdedigen opbouwen
Opbouw aanval vanuit kom met 3 afspeelmogelijkheden
- 4 verdedigers in de (opbouwen)
- 2 middenvelders
- 3 spitsen
- 3 verdedigers (tegenstanders) + keeper in cirkel
- Vanuit de kom rond spelen zonder druk (kan altijd later nog erbij)
- De 2 middenvelders bieden zich vanuit de as aan bij de back waar de bal naar toe gaat.
- Niet aangespeeld worden is naar de lijn en weer terug naar de as.
- Niet aanbieden op de lange passlijn.
- Wel aangespeeld worden is openen en vervolgens hangende spits inspelen of de vleugelspits.
- Na afspelen blijven aanbieden in de guardpositie.
- De 2 VLEUGEL spitsen bieden zich aan op de 23m
- De HANGENDE spits bied zich in de aanval aan op de kop cirkel.
- De VLEUGEL SPITS aan hulpzijde zoekt scoringspositie op tweede paal.
Eigenschappen van de oefening
1
18
Benodigde materialen:
16
1
4
5
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren