hockeyoefening:
"pivoteren / aannemen / afspelen"

Geschikt voor de volgende technieken: aannemen , passen , conditie

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

pivoteren / aannemen / afspelen

  • Maak een driehoek met pionnen (2 meter tussen elke pion).
  • Speler rood start met bal bij de pion die 5 meter van de driehoek afstaat.
  • Speler rood speelt speler blauw aan als deze dynamisch komt inlopen om de driehoek heen. 
  • Speler blauw neemt de bal aan pivoteert en speelt de bal naar speler wit. 
  • Speler wit speelt de bal weer terug naar het beginpunt (rood). 
  • Tijdens de oefening loopt elke speler achter zijn/haar bal aan.
hockey pivoteren / aannemen / afspelen