Hockeyoefening: training
Training
- Kies 1 warming-up oefening uit de warming-up oefeningen.
- Push rechtuit vanuit de loop:
- A begint met de bal en drijft om de pion heen en push de bal naar B.
- B doet het zelfde aan de andere kant en push weer terug naar A.
Blijven herhalen.
- Frontaal aannemen en wegdraaien:
- A begint met de bal en push de bal naar de inlopende B.
- B neemt de bal frontaal aan.
- Draait daarna weg en versneld naar het goal en scoort met en flats.
- Partij spelen.
Eigenschappen van de oefening
2
10
Benodigde materialen:
30
7
10
Geschikt voor volgende niveau's:
F jeugd
E jeugd