korfbaloefening:
"Mattenspel"

Geschikt voor de volgende technieken: aanval , verdediging , doorloopbal , schot , passing

Bekijk oefeningen voor een andere techniek

Mattenspel

  • Je hebt 2 matten in de zaal liggen, die moeten 2 teams verdedigen allebei een eigen mat. 
  • Maar voordat ze kunnen aanvallen moet van allebei de teams 1 een opdracht uitvoeren, het team wat als eerste klaar is krijgt de bal en mag aanvallen. 
  • De andere mogen pas bewegen als hun teamlid de opdracht ook voltooid heeft. 
  • Je mag niet lopen met de bal en je moet dus overspelen.