Korfbaloefening: sterloop
Geschikt voor de volgende technieken: doorloopbal warming-up passing conditie
Sterloop
Palen in cirkel rond de middenstip, op zo'n 10 meter afstand(redelijke doorloopafstand).
Onder elke paal 1 persoon met bal.
Rest in het midden.
- Op een vrije paal doorloopbal nemen
- Om de 3 doelpunten wisselen bij korf.
- Na elke doorloper eerst weer terug naar het midden.
- Eventueel variëren met doorwisselen/korte kansen etc.
Eigenschappen van de oefening
6
20
Benodigde materialen:
5
1
5
5
Geschikt voor volgende niveau's:
B jeugd
A jeugd
Senioren