Voetbaloefening: positiespel 1
Geschikt voor de volgende technieken: conditie passing positiespel
Positiespel 1
- 5 : 5 / 6 : 6 + 4
- Doel:
- Bal gevoel.
- Conditioneel.
- Diagonaal Bewegen. (Waarom?)
- + Spelen.
- Na kaats of aannemen, kaatser verplicht naar een ander vak bewegen.
- 4 x 3 min spelen.
- 1 min wissel.
- 3 x raken.
- Variatie:
- Vak in diamantvorm.
Eigenschappen van de oefening
14
16
Benodigde materialen:
4
12
Geschikt voor volgende niveau's:
Senioren