Voetbal oefening: techniekstraat

Geschikt voor de volgende technieken: warming-up, dribbelen

Techniekstraat

  • Links worden 3 potjes (wit) gezet met 10 voetlengtes tussen (eerste potje 10 vl van de lijn
  • Rechts worden 3 potjes (blauw) gezet met eveneens 10 vl tussen maar deze beginnen op de lijn
  • Wij maken zo 3 straten, oefeningen worden in de straat uitgevoerd en er wordt terug aangesloten via het zebrapad (ruimte tussen de straten)
  • Looprichting witte hoedjes is met linkervoet, looprichting blauwe hoedjes is met rechtervoet
Oefeningen
  • Tik tik stop (zelfde voet)
  • Tik stop (niet van potje naar potje maar recht door de straat), voeten afwisselen en zo veel mogelijk proberen te tikken
  • Tik tik sleep
  • Tik tik V maken
  • Tik tik kap


Voor de beter spelers kan dit uitgebreid worden met 
  • Tik tik achter steunbeen 
  • Tik tik overstap 
  • Tik tik schaar 
  • Tik tik Cruyff beweging

Deze oefening kan iedere training als opwarming gebruikt worden.
drawing

Eigenschappen van de oefening

1
20
Benodigde materialen:
6
Geschikt voor volgende niveau's:
O6 jeugd
O7 jeugd
O8 jeugd
O9 jeugd

 

Advertentie

Adres
Yoursportplanner
Korte Vondelstraat 7
1813 AC Alkmaar
Nederland
+31 72 7370224
Yoursportplanner is ontwikkeld door Crecca.
Crecca V.O.F.
KvK: 34137432
BTW: NL820715438B01
Volg ons
Nieuwsbrief
App
2015 - © Yoursportplanner