Voetbaloefeningen voor de techniek passing

• Duur: 
  • +- 10 min
• Afstand: 
  • 10 bij 10 mtr
• Uitvoering steekpass: 
  • A speelt B in, B legt de bal terug op A en loopt om de pion. 
  • A speelt hem voorbij de pion naar B en loopt dan zelf naar de plaats van B.
  • B speelt C in C legt de bal terug op B en loopt om de pion. 
  • B speelt hem voorbij de pion naar C en loopt dan zelf naar de plaats van C. 
  • En zo rond.
• Uitvoering crosspass: 
  • A speelt B in, B legt de bal terug op A en loopt om de pion. 
  • A draait open en speelt crosspass naar C.
  • C legt de bal terug op B. 
  • B geeft crosspass op D.
• Coachmoment: 
  • Concentratie in passing met zo een vaart in spelen dat medespeler er meteen mee kan handelen.  
  • Pass de bal achter de pion niet te ver naar de midden. 
  • Speel de bal voor de speler en niet achter hem.  
  • Bij het terug kaatsen zo wegdraaien dat je zicht op de bal houd.

• Spelers A en D starten met de bal te leiden naar spelers B en E (1), 
• Die laatste maken zich aanspeelbaar naast de stok  waarop A en D de bal inspelen (2). 
• B en E kaatsten de bal terug (3) waarop A en D de bal opnieuw mee geven (4). 
• Vervolgens gaan B en E de bal inspelen op C en F (5) 
• Die een gerichte controle doen achter de stok (6) 
• Daarna. gaan ze afwerken op het doel. 
• Na het afwerken gaan ze de bal halen en sluiten achteraan aan.

• Bal aan voet houden.
• Speler speelt aan binnenkant pion in, neemt aan met één aanraking en zorgt dat zij/hij om pion heen kan draaien.
• Speelt naar overkant, wederom binnenkant etc.
• Laatste speler in de 16 meter neemt aan en dribbelt met de bal door de oefening heen. Bewust zijn van omgeving, inhouden/doorzetten.

• Spelers staan in een cirkel
• Spelers passen de bal rond
• 2 aanvallers proberen de bal te onderscheppen

• Gelijke afstanden houden; verzorgen van de uitvoering. 
• Fysieke parameter : 20 min 

• Passen.
• Opendraaien.
• Aanbieden tussen hoedjes.
• Direct daarna aan zijkant aanbieden.
• Let op!
  • Na doorspelen vanaf zijkant teruglopen naar tegenovergestelde zijde van passing.

• Het idee is om in corona tijd toch een partij te kunnen spelen
• Het idee komt van tafelvoetbal spel
• Ieder speler heeft zijn eigen vak waar ze niet uit mogen komen
• Door passing kan de bal naar de andere speler worden gebracht
• Er mag verdedigd worden zolang deze maar in zijn/haar eigen vak blijft
  • Het veld kan aangepast worden aan het aantal spelers

Verdere doelen:

• Passing
• Positiespel
• Afstand schieten

• De oefening kan moeilijker worden gemaakt door het spel sneller te maken
• Door maar 2 of 3 maal de bal te raken en snel te spelen
• Immers tijdens een wedstrijd heb je ook niet zo veel tijd

• Oefening die gebruikt kan worden om de passing kort lang in te oefenen
• De gevorderden kunnen in één tijd spelen
• Elke speler beweegt om een 1-2 op te zetten

• Speler 1 staat op de rand van de 16 meter / 11 meter stip (afhankelijk van het niveau van de spelers)
• Speler 2 staat op de rand van de middencirkel en speelt de bal in op speler 1.
• Speler 1 kaatst de bal op de inlopende speler 2.
• Speler 2 schiet op het doel.

• Als de bal uit is aan de zijkanten starten bij keeper.
• Hoekschoppen worden wel genomen.
• In eerste instantie zonder buitenspel.

1. Bal "slecht" inspelen naar spelers 1, 1'
2. Spelers 1, 1' moeten naar de bal komen en in duel gaan
3. Winnaar van duel speelt de bal naar een ploegmaat
4. Verder spelen tot bal buiten, goal of 1 min
5. Spelers schuiven door ( 1 --> rij, 2 --> 1, 3 --> 2, rij --> 3)

• Roep als bal vertrekt
• Lichaam tussen bal en tegenspeler plaatsen
• Omschakeling aanval <-> verdediging
• Spelers 1,3 blijven in juiste zone
• Speler 2 blijft tussen de bal en de goal

• De tikkers proberen een speler te tikken met hun handen
• Nadat een speler getikt is, moet hij met zijn benen gespreid stilstaan
• De speler kan 'bevrijd' worden als er een andere speler die niet getikt is onder de speler door kruipt
• Na een bepaalde tijd wisselen van tikkers

Lengte: 25 meter.
Breedte: 15 meter.