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basquetebol training

Basquetebolexercício: competição de arremessos com potes

Adequado para as seguintes técnicas: tiroteio

Competição de arremessos com potes

drawing Competição de arremessos com potes
Execução
  • Os jogadores começam a arremessar a partir de uma distância previamente determinada até a cesta.
  • Cada vez que um jogador marca, ele ou ela pode pegar um pote do meio.
  • O objetivo é coletar o maior número possível de potes dentro de um limite de tempo ou número de turnos determinado.

Caraterísticas do exercício

8
12
Materiais necessários:
4
22
Adequado para os seguintes níveis:

1039 basquetebol exercícios

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